Про фитнес и высокие технологии

В моей жизни произошло знаменательное событие - я записалась в фитес-клуб :)) и теперь каждый будний день плаваю в бассейне с гидромассажем и сауной  (кстати если кто объяснит мне, что такое турецкая баня и как ее пользовать - буду премного благодарна) - а как иначе пережить это погодное безумие...
Собственно фитнес мне не нужен, но на так называемое фитнес-тестирование пошла - во-первых, настоятельно рекомендовали, во-вторых, "халява, сэр". Довольно быстро стало ясно, что халява сводится в основном в разводилову на платное тестирование, а бесплатный набор ввключает измерение роста-веса, кардиограмму и.... то, о чем я собственно рассказать хочу.
Называется стресс-тест: на две минуты сажают прищепку на пальчик, чуть колет иголка, тянутся провода. Потом выползает распечатка, а на словах мне сообщают, что стрессоустойчивость у меня хорошая и вообще состояние очень даже ничего. И я выхожу, ломая голову, стоит ли верить приятному вердикту, столь радикально отличающемуся от мнения моего и подавляющего большинства близких людей (это на тему стрессоустойчивости).
Поэтому очень хочется услышать от той части читателей, которая что-то смыслит в медицине и биологии, что это за таинственный "стресс-тест", основанный на "вариационной пульсометрии" - очередное наукообразное разводилово или хоть какое рациональное зерно в этом есть. Вот самое разумное, что нашлось в сети при беглом поиске www.sportway.ru/index.php , помимо того факта, что все ведущие фитнес-клубы пользуют эту игрушку. Нашелся правда еще один любопытный факт, не имеющие отношения к сути метода, но его я пока "для чистоты эксперимента" раскрывать не буду.
Скан с распечатки под катом. Фиолетовое пятнышко соответствует моему состоянию.