MGLU

Теперь я - просветитель :) Мои лучшие публикации по психологии

Свершилось! Моя заявка на включение блога в программу развития блогов Живого Журнала "Эпоха просвещения" одобрена.

Надеюсь, у этого блога теперь появятся новые друзья, а старые узнают меня с другой стороны. Поэтому давайте познакомимся :)

Меня зовут Татьяна Барлас, в Живом Журнале я уже десять лет, веду два блога, в основном посвященных путешествиям и краеведению: этот taanyabars и второй moscow_i_ya.  А по основной профессии я психолог, причем "академический", то есть, с МГУ-шным образованием и "корочкой" кандидата наук. По работе занималась в основном наукой и преподаванием, а в свободное от основной работы время писала книги по популярной психологии, которых набралось пять штук (с двумя из них можно познакомиться в сети: Психологический практикум для "чайников" и "Психолог после работы").

Я люблю психологию, и мне нравится рассказывать о ней "человеческим" языком, но сохраняя научную достоверность изложения. Не обещаю, что после изучения рассказов о психологии вы научитесь "читать человека словно книгу" (я все еще не умею) или управлять чужим поведением; но опыт моих читателей и учеников показывает, что польза для понимания себя и других людей действительно есть.

Хочется, чтобы мои труды на ниве просвещения были полезны и интересны для вас, поэтому обращаюсь с вопросом к читателям блога:

Что бы выхотели узнать о психологии из этого блога?

А чтобы соориентировать вас, приведу подборку лучших постов о психологии из блога, начиная с самых старых. Надеюсь, что их изучение поможет получить ответы на незаданные вопросы и задать новые, на которые постараюсь ответить.

Collapse )

Этот пост станет "верхним". Возможно, новым читателям будет интересен прежний "верхний" пост
MGLU

Новые рецепты

Совсем я забросила кулинарную тему. Жаль, потому что новые рецепты, которые изредка пробую, тут же забываются. Помню, что делала как-то куриные ножки со сливами, а какой рецепт?? Честно говоря, ничего особенного в нем не было, может быть, как-нибудь заново изобрету. А что я делала с тестом фило? Кажется, просто с сыром запекала. Помню, что удачно получилось, но не факт, что заново удастся изобрести.
Поэтому запишу три рецепта, из которых два утвердились в нашем меню, а третий опробован лишь однажды, но оказался удачным - очень простой и очень вкусный. Все порции на двоих.



Шакшука, или яичница по-израильски.
Рецепт адаптирован из "вкусвилловского" (в магазинах часто попадаются листочки с рецептами, которые я периодически подбираю и пробую), но он не единственно возможный. Главные компоненты - помидоры, яйца, специи и еще какие-нибудь овощи. Теоретически можно добавлять грибы, сыр (обычный или типа фета), кабачки, баклажаны, но это я не пробовала. Исключаю из рецепта чеснок и острый перец, а из приправ использую хмели-сунели. Вообще желаемая для вас острота блюда достигается эмпирически, она у всех разная. Вкусно и умеренно сытно, подходит на обед в жаркий день.
В сковородку по возможности с толстым дном разогреваем оливковое масло и обжариваем лук. Добавляем специи (хмели-сунели, паприку или что есть), соль и сахар понемногу. Через минуту-две - нарезанный красный или желтый перец, потом томатную пасту (в рецепте 50грамм, но я существенно меньше добавляю), а потом - нарезанный помидор и затем воду. В итоге должен получиться относительно густой соус, который надо поварить минут 5-7. И наконец расчищаем две лунки в сковородке и разбиваем туда по яйцу. Посолить яйца, накрыть крышкой, жарить до желаемой степени готовности яиц, потом посыпать зеленью и подать на стол, лучше прямо в сковородке, но мы все-таки делим на двоих и используем тарелки.

Collapse )
MGLU

С Днем знаний всех причастных!



Все-таки преподавание - самый благодарный труд. Вот что получено сегодня от одного из прошлых выпусков:

Дорогие преподаватели!

Образование есть сильнейшее из всех воздействий на человека, настолько масштабное, что затрагивает все естество без остатка, так что жизнь после него уже не будет прежней. По величине эффекта оно сравнимо с:

0. ароморфозом от одноклеточности к многоклеточности;
1. пересадкой рассады из горшка в открытый грунт;
2. знакомством мадагаскарского таракана с северными представителями его семейства на родине последних;
3. абилитацией бедных киви к полету;
4. рождением сверхновой звезды.

Вы – акторы этого величественного процесса, ваш труд колоссален в своей сакральности и ни с чем не сравним. Мы счастливы, что на протяжении многих лет именно вы, каждый из вас выступал для нас носителем и передатчиком знаний из самых разных областей. Спасибо вам! Мы никогда, никогда не забудем все то, что вы сделали для нас.


На фото - первокурсники 2017 года.
MGLU

Про российское высшее образование. Ответ ученице

По Фейсбуку перепостами пронесся пост, сравнивающий российское и американское высшее образование. Автор - моя бывшая ученица, причем определенно самая креативная и неординарная из тех, что довелось учить за 15 лет на первом высшем образовании. Я прочла немало горьких слов, с чем-то согласилась, что-то показалось наивным, а где-то захотелось оправдаться. Мне есть, что сказать, со своей позиции преподавателя - без ложной скромности - хорошего, точнее, увы, бывшего преподавателя. Так что пост Лены - хорошая возможность подвести итоги своей преподавательской карьеры и попробовать объяснить, почему два года назад я рассталась с любимой работой.

Я буду цитировать пост Лены, но конечно, горячо рекомендую прочесть его целиком.
Но для начала - несколько фактов из моей педагогической биографии.
Я пришла в МГЛУ, где проработала 15 лет и где мы пересеклись с Леной, из второго высшего образования. Как преподавателя, меня формировали мои ученики со второго высшего - взрослые, высокомотивированные люди с высоким интеллектом. Работать с ними было безумно интересно, благодаря им, мне было совершенно естественно уважать мнение учеников (многие из них были старше меня), получать обратную связь, вступать в диалог (они умели задавать вопросы), всегда иметь в виду практическую ценность материала и доносить ее до учеников (попробовала бы я этого не делать...), не превращать экзамен в проверку памяти (она у немолодых людей не такая уж хорошая).
Когда перешла в первое высшее образование, то больше всего опасалась, что моим ученикам не хватит житейской зрелости для материала, который я им давала - психология его определенно требует. И на второй год работы с облегчением убедилась - хватает. И те годы, когда училась Лена - это были первые годы существования нашей специальности - дали огромную радость работы с юными студентами, которая - получалась.
Наверное последнее, что хочу сказать перед разбором письма: я не знаю, насколько ситуация в нашем МГЛУ типична. Думаю, что в топовых вузах (хотя и наш - не из последних) она лучше, во многих - хуже. Но опыт у нас с Леной сходный, только - по разные стороны "баррикады".

Collapse )

У меня получилось так мрачно, что пожалуй, пока закрою этот пост. Очень жду реакции друзей, потому что я бы хотела открыть его и дать ссылку как минимум Лене и читателям ее поста.
А может быть, стоит стремиться к тому, чтобы это прочло как можно больше людей?
Или у нас это и так все знают?
Update. Спасибо комментаторам, замок снимаю
Update 2. Выкладываю в Фейсбук.
MGLU

Про кино и про жизнь




- Но ведь сказка это одно, а жизнь - совсем другое. Ведь правда?
- К сожалению, правда
("Старая, старая сказка". Финал)


Марафон на параллельном блоге захватил настолько, что уже распространился и на этот блог. Стихийно выполнила одно задание, получилось очень странно и глубже, чем может показаться. Есть над чем подумать. Поэтому переношу сюда, ничего не меняя, ибо для Московского блога совсем уж неформат.
Спасибо за задание yurgenshwarc (далее Y)

Задание. Все мы смотрим кино. С детства. И у нас были любимые киногерои.

Первая часть задания. Вспомнить за что мы полюбили героя.

Вторая часть. Вспомнить последнего яркого героя, что нам понравился.

Третья часть — сравнить их. Проверьте, насколько вы изменились с детства.
Collapse )
MGLU

Про сериал "Фурцева". И чуть-чуть про английский сериал "Великая"



В очередной раз убеждаюсь, что у нас очень достойные сериалы. Написала о судьбе реальной Екатерины Фурцевой и, заинтересовавшись, нашла сериал. Он снят в 2011 году и не очень известен: даже в Википедии статьи нет. Не скажу, что просмотр шел легко: в отличие от придуманных историй, здесь заранее знаешь конец - и конец этот трагичен.

Фильм начинается с фразы: "Это не реальная история. Это образ времени и героини, какими они видятся сегодня". В общем, нам предложен нарратив (модное слово), и он действительно трогает.
Collapse )
MGLU

Немного об (обнуленной) обновленной конституции

Хотела написать этот текст раньше, но не успела. Впрочем, большой разницы не вижу: и так было ясно, что наш Основной закон обнулят обновят. так что думаю, этот пост не потерял актуальности.
Как человек социально пассивный, я сидела дома и не голосовала ни очно, ни заочно. Но как человек любопытный, ознакомилась с полным текстом поправок: если не прочла, то бегло просмотрела и кое-что сверила со старым текстом. Чтение оказалось гораздо более занимательным, чем я думала, и обнаружилось немало того, о чем либо не писали СМИ и блогеры, либо это прошло мимо меня. Своими находками делюсь с читателями блога. Если вы захотите обратиться к первоисточнику, рекомендую полный текст конституции, где отмечены все поправки.
Я дилетант в законодательстве и не стала углубляться в тонкости распределения функция между ветвями власти и то, как их изменили (про это как раз писали те, кто разбирается лучше меня). Я расскажу о трех вещах:
- Про то, в какой части конституции прописаны пресловутые социальные гарантии
- Про права и обязанности бывшего президента (и чуть-чуть - действующего)
- Про новые понятия, введенные, но почти не прописанные в конституции

Collapse )
MGLU

Коронавирус: прогноз пессимиста

Update. Как я вовремя: синхронно с обращением мэра по поводу блистательной победы над коронавирусом. Ох...

После того, что творилось в прошлые выходные в Москве и Подмосковье, возможны два варианта. Первый: вирус действительно мало цепляется на свежем воздухе, и все кончится благополучно. Второе: мы будем иметь всплеск примерно через две недели, но статистика нам его не покажет, потому что на носу - парад победы и обнуление. Вообще подозреваю, что статистика, которую нам показывают, уже не соответствует действительности (раньше все же были основания доверять хотя бы данным по Москве): Москва подозрительно балансирует около 2000 больных в день, Россия - около 9000, Подмосковье - около 750. Плато то ли реальное, то ли нарисованное. Факт в том, что ограничения будут снимать независимо от того, есть для этого предпосылки или нет. По большому счету, при 2000 больных в день ограничения надо вводить, а не снимать, но парад важнее.

Итак, прогнозирую рост заболеваемости, который не будет отражен в статистике, и снятие всех возможных карантинных ограничений к 24-му. Те, кто болеет в скрытой форме, пойдут на улицы 24-го - смотреть парад и салют. Те, кто заразится 24-го и не успеет в явном виде заболеть до 1-го, 1-го пойдут на участки. Поэтому после обнуления с хорошей вероятностью карантинные меры пойдут на второй круг. Но они уже будут на порядок менее эффективны, потому что все устали, а кроме того, научились обходить запреты. То есть, для поддержания карантина нужны будут какие-то драконовские меры, и почему-то не верится, что наши власти на них пойдут.

Вообще если судить по фактической реализации, а не по мерам на бумаге, то у нас один из самых халявных карантинов - не факт, что строже Швеции. Думаю, сейчас каждый, кому интересно, знает несколько способов получить пропуск для поездок по Москве (я знаю два), хотя и два раза а неделю для личных нужд - уже немало. Подпольные парикмахерские процветают. Про масочный режим - не смешите мои тапочки...

Вообще зафиксирую для истории свое понимание того, как все происходило, по крайней мере в Москве.

Конец марта - начало апреля: все сидят дома и боятся.

15 апреля: массовая проверка пропусков в метро в давке, волна возмущения, через 15 дней - рост заболеваемости вдвое. Думаю, что к этой волне имеет отношение еще одно событие не такое громкое, но возможно, оно дало не меньше заболевших. Кроме того, оно абсолютно безнравственно (если не сказать преступно) по своей сути. 16 апреля было издано распоряжение главы здравоохранения Москвы, согласно которому больные ковид, которые не попадают в больницы, должны самостоятельно добираться домой после КТ. И это при том, что пропускная система не дает им возможности сесть в транспорт или вызвать такси!
Мне кажется, с середины апреля стал вызревать "коронавирусный" конфликт власти и населения.

Следующий этап начался в начале мая, на фоне смягчения карантина в других регионах, а в Москве смягчение выразилось в том, что выпустили на работу гастарбайтеров (стройки), а остальных обязали надеть маски и перчатки. Народ покричал, особенно про перчатки, но маски в транспорте надел, поскольку логика в масочном режиме, увы, есть).
Примерно в это же время поднялась волна возмущения против социального мониторинга, раздающего направо и налево штрафы больным людям. Причем, система построена так, что ничего не нарушая, невозможно ни закрыть больничный, ни выйти на работу :( То есть, официально предлагаемое властями перешло уже в стадию какого-то совершенного дурдома.

Ну а дальше всем известный график прогулок и масочный режим в парках с запретом на сидение на скамейках. Я даже не очень хорошо понимала, почему народ так возмущается: ясно было, что никто все это соблюдать не будет. Так и произошло, столпотворения на выходных (90% без масок) никто не регулировал. Полиция, считай, перешла на сторону народа, а противовирусные меры прочно связались в сознании с собянинскими маразмами, на которые нужно забивать.

Думаю, до 1 июля стоит соблюдать максимально возможные меры осторожности и поменьше пользоваться возвращающимися благами. Хотя постричься очень хочется. А дальше - посмотрим.
Сказанное актуально для Москвы и Подмосковья, по другим районам я не знаю ситуации.
Кстати, любопытно, что Воробьев, который до мая делал все вслед за Собяниным, в мае вдруг обрел самостоятельность (чем повысил свой рейтинг, ранее пребывавший ниже плинтуса). Поэтому теперь у нас в Подмосквье не нужно носить перчатки, нет графика прогулок и пропусков и работают парикмахерские. Зато закрыты торговые центры.

Пост на всякий случай закрою: боюсь хайпа. А там посмотрим.
MGLU

Играем в города. Наши зарубежные поездки от Т до Ю.

Вот и заканчиваются прекрасные воспоминания о прекрасных местах (начало, продолжение, Россия от Т до Я)

Бонусный (дополнительный) город - Эссуэйра, Марокко. Какие бы эпитеты я не приписала этому месту - сказочная, невероятная, божественная - все они будут правдой. Эссуэйра - город Отелло и "Игры престолов", хиппи и пиратов. А мы постигали в Эссуэйре непостижимый мир Востока. Под видом экскурсии наш гид швырнул нас в город и протащил по закоулкам ее улочек и базаров, изредка бросая какие-то пояснения или заводя в лавку. Обрывки чужой жизни неслись на нас с бешеной скоростью, мы мало что успевали запомнить и снять, но многое - почувствовать.



Collapse )
MGLU

Играем в города. Наши зарубежные поездки от К до С

Продолжаем наши игры (начало, от К до С по России)



К - Котор, Черногория. Нереально красивый фьорд со средневековым городом на берегу. Для меня - номер один по красоте на Средиземноморье.

А на Л я единственный раз отказываюсь от принципа "Одна буква - одно место", потому что на Л пересеклись ключевые точки трех наших главных путешествий. И я физически не могу выбрать из них.Collapse )